Nieuws

  • Nieuw concept: Goed in de Basis bij Open Gym!

    Goed in de Basis bij Open Gym!

    Lees meer
  • Open Gym heeft haar deuren geopend!

    Kom eens kennis met ons maken ;)

    Lees meer
Meer nieuws

Voor iedereen die wil afreageren!

Na een lange dag werken of een zware week kan het heerlijk zijn om even af te reageren. Het even van je af slaan zorgt dat je lekker kan ontspannen en weer door kan. Even alles eruit zonder na te denken.

Fitter met bokselementen

Met Boksen ga je aan de slag met bokstechnieken. Je leert ze te gebruiken en toe te passen op de bokszak. Dat wordt afgewisseld met oefeningen met lichaamsgewicht voor een totale workout. Ideaal om je doelen te bereiken.

Verantwoord en veilig bewegen

Het is belangrijk bij Open Gym dat we alle basisbewegingen goed en verantwoord uitvoeren. Bij Boksen ligt de nadruk daarom eerst op een goede techniek met tips waardoor iedereen de oefeningen kan uitvoeren. Tijdens de oefeningen wordt je geholpen en gecorrigeerd, zodat je het beste uit jezelf kunt halen. 

Stel niet uit, start met de Gratis Proefweek

Zet die 1e stap en vul onderstaand formulier in. We nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.

Nieuws

  • Nieuw concept: Goed in de Basis bij Open Gym!

    Goed in de Basis bij Open Gym!

    Lees meer
  • Open Gym heeft haar deuren geopend!

    Kom eens kennis met ons maken ;)

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Open Gym Purmerend
Kwadijkerkoogweg 14C1
1442 LA Purmerend