Nieuws

  • Nieuw concept: Goed in de Basis bij Open Gym!

    Goed in de Basis bij Open Gym!

    Lees meer
  • Open Gym heeft haar deuren geopend!

    Kom eens kennis met ons maken ;)

    Lees meer
Meer nieuws

Nieuw concept: Goed in de Basis bij Open Gym!

Afstemming op eigen niveau

Iedereen die bij Open Gym komt leert trainen met basisbewegingen, alleen het niveau is van iedereen verschillend. Bij Goed in de Basis leren we je hoe je op je eigen niveau het effectiefst werkt met ons programma. We stemmen in deze training de oefeningen met jou af en begeleiden je naar de meest effectieve training waar je zelf mee aan slag kan.

De basis die je nodig hebt om het best te bewegen

Goed in de Basis bestaat uit 4 workouts die allemaal het hele lichaam trainen. De trainingen zijn simpel opgezet zodat ze goed af te stemmen zijn, maar wel een uitdaging bieden. Elke Goed in de Basis focust op één van de 4 workouts en de trainer helpt jou om de oefeningen goed uit te voeren en de volgende stap te zetten.

Vind je eigen ritme

Als je Open Gym binnenkomt kunnen alle mogelijkheden nogal overweldigend zijn. Met een structuur waar je mee kan beginnen heb je houvast om progressie te boeken. Aan de andere kant wil je kunnen trainen als het jou uitkomt. Met goed in Basis leer je zelf je ritme vinden en toe te passen.

Klinkt dit als hét ideale hulpmiddel om jouw goede voornemens een kickstart te geven?

Wacht niet langer en vraag alle Openingsdeal Startinformatie aan!

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Nieuw concept: Goed in de Basis bij Open Gym!

    Goed in de Basis bij Open Gym!

    Lees meer
  • Open Gym heeft haar deuren geopend!

    Kom eens kennis met ons maken ;)

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Open Gym Purmerend
Kwadijkerkoogweg 14C1
1442 LA Purmerend